viernes, 24 de abril de 2009

LAS PEQUEÑAS COSAS SON LAS QUE CONFORMAN LA VIDA

Vamos a volver con el libro de Javier urra " el arte de educar".

este es el pequeño texto que escribe el autor para decirnos que son las pequeñas cosas las que conforman la vida:


  • la música que escuchamos, el aroma que nos rodea, los colores que vemos, en gran medida pueden adaptarse a nuestros gustos y estimularnos.
  • un paseo, una lectura o un baño nos sirve para relajarnos.
  • tomar el sol o practicar deporte elimina el estrés cotidiano.
  • quererse a uno mismo es fundamental.
  • cuidarse, mantener la salud física y emocional.
  • dormir como un niño, pensando en temas agradables.
  • vivir el presente, dominar el tiempo
  • erradicar los enfados, o al menos disminuir el numero y la duración.
  • agradecer a la vida , poder vivirla
  • disfrutar de la naturaleza
  • ser positivo , rodearse de personas agradables, optimistas
  • compartir ilusión
  • ...

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